Çocuğunuzla Birlikte Yüzün

WeBCaNaVaRi'na Üye Olmadan Link'leri ve Kod'ları Göremezsiniz.
Link'leri Görebilmek İçin. Üye Ol. veya Giriş Yap.

Trakya Üniversitesi (T.Ü.) Beden Eğitimi ve Spor Yüksekokulu Okutmanı ve Milli Takım Yüzme Antrenörü Serhat Çetinkaya, dünyada yüzmeye başlama yaşının 3 olduğunu belirterek, Türkiye'de buna pek uyulmadığını belirtti.

Avrupa ülkelerinde çocukların doğumundan itibaren suyla tanıştırıldıklarını yaz-kış ayrımı yapılmadan yüzdürüldüklerini ifade eden Çetinkaya, şunları kaydetti:

"Ülkemizde yüzme eğitimine genelde 6 yaşında başlanıyor. Biz daha erken yaşlarda başlamasını öneriyoruz. Çocuklarda 3 yaşında başlayan yüzme eğitimi, iskelet yapısının gelişiminden iştahına kadar olumlu katkı sağlar. Yüzme sırasında beyine daha çok oksijen gittiği ve tüm kaslar çalıştığı için belirli efor kaybedilir. Yapılan spor çocuğun iştahını artırır. Yüzme kurslarına katılan çocukların aileleri, çocukların eskiye göre daha fazla iştahlarının açıldığını fark ederler."

Yüzmenin suda yapılan yoğun bir spor olduğunu belirten Çetinkaya, aynı anda tüm kaslar çalıştığı için vücut gelişimine olumlu katkı sağladığını söyledi. Yüzücülerin kalbinin boyutlarının, yapılan spordan dolayı normal insanların 2 katı büyüklükte olduğunu belirten Çetinkaya, bunun kalbe daha fazla kan dolmasından kaynaklandığını ifade etti.

Gribal enfeksiyonlardan korur

Yüzme sporuyla uğraşan çocukların gribal enfeksiyonlara yakalanma olasılığının çok düşük olduğunu bildiren Çetinkaya, hastalıklarla mücadelede önemli rol oynayan antikorların sayısının, yüzme sırasında artmasının daha sağlıklı bir beden oluşturduğunu söyledi.
Yüzmenin disipline dayanan spor dalı olduğunu ifade eden Çetinkaya, sporda başarılı olan öğrencilerin derslerinde de aynı durumun gözlendiğini belirtti.

Yüzme gibi bireysel sporların çocuğu sosyalleştirdiği gibi, tek başına bir şeyleri başarmanın hazzını yaşatacağına dikkati çeken Çetinkaya, çocukların yüzme aktivitelerden yararlandırılmasının her yönden olumlu katkı sağlayacağını sözlerine ekledi.

Benzer Konular
	Konu Başlığı	Başlatan	Yanıtlar	Görüntü	Son Mesaj
	Çocuğunuzla Ilk Günler Gebelik ve Çocuk Bakımı	Asortik Hatun	0	712	Şubat 07, 2013, 04:44:22 ÖS Gönderen : Asortik Hatun
	Eşinizle Ilişkiniz Çocuğunuzla Olan Ilişkinizi Nasıl Etkiler Evlilik ve Aile	Asortik Hatun	0	732	Nisan 17, 2013, 10:57:33 ÖS Gönderen : Asortik Hatun
	Çocuğunuzla Ilgilenmeniz Için Çok Sebep Var Çocuk Gelişimi	Mavi_Kiyamet	0	762	Eylül 14, 2013, 10:13:41 ÖS Gönderen : Mavi_Kiyamet
	Çocuğunuzla Gerçekten Konuşuyor Musunuz ? Çocuk Gelişimi	bookworm_24	0	680	Ekim 22, 2014, 09:28:58 ÖS Gönderen : bookworm_24
	Yemeği Çocuğunuzla Birlikte Yiyin Evlilik ve Aile	sanane_61	0	692	Ekim 25, 2014, 09:26:55 ÖS Gönderen : sanane_61