Duyurular
Uzun süredir sunucu kaynaklı yaşanan problemlerden ötürü özür dileriz. Yeni sunucu'ya geçiş yaptık ve artık sorunsuz olarak yayın hayatına tekrar başlamış bulunmaktayız. Problem ve Sorunlarınız için SaviorAngel adlı Adminimize P.M ile ulaşabilirsiniz.

0 Üye ve 1 Ziyaretçi Konuyu İncelemekte. Aşağı İn :)
Sayfa 1
Konu: Çocuğunuz Yorgunluğu Geçmiyorsa  (Okunma Sayısı: 347 Kere Okundu.)
« : Şubat 03, 2010, 09:28:18 ÖS »

Hephaestus
*
Üye No : 26057
Yaş : 26
Nerden : Tekirdağ
Cinsiyet : Bay
Konu Sayısı : 4838
Mesaj Sayısı : 13.562
Karizma = 60061


Çocukta Yorgunluk - Çocukları Yorgunluktan Koruma - Cocuklarda Yorgunluk Belirtileri



Çocukların çoğunlukla enerji dolu olmalarıyla büyükleri şaşırttığını söyleyen Pediatri ve Pediatrik Endokrinoloji Uzmanı Dr. Neslihan Güngör, "Çocuklar da yorulabilirler. Ancak genellikle normal bir dinlenme ve uyku düzeni ile yorgunlukları kısa sürede geçer. Dolayısıyla, bir çocuk sürekli yorgunluktan yakınıyorsa bunun araştırılması gerekir" dedi


ASM Pediatri ve Pediatrik Endokrinoloji Uzmanı Dr. Neslihan Güngör, "Çocuk normal bir uykudan sonra yorgunluğunu atar. Eğer hala yorgunluktan şikayet ediyorsa mutlaka bir doktora başvurulmalı. Çeşitli fiziki rahatsızlıklar çocukta yorgunluğa neden olabilir. Herhangi bir akut enfeksiyon, özellikle boğaz enfeksiyonu, üst solunum yolu enfeksiyonlari, kulak iltihaplanması, alt solunum yolu enfeksiyonu, gastroenterit yani ishal ve kusma ile giden rahatsızlıklar, diş apsesi gibi durumlar, tekrarlayan bademcik enfeksiyonları, geniz etlerinde büyüme yorgunluğa sebep olur. Etken virüs tükürük ile de bulaşabildiği için öpücük hastalığı olarak da bilinen enfeksiyoz mononukleosis, yüksek ateşle seyreden bir viral hastalıktır.

Belirti ve bulguları arasında yüksek ateş, boğaz ağrısı, yorgunluk, enerji kaybı, iştahta azalma, kilo kaybı, lenf bezlerinde şişme, hassasiyet, başağrıları, kas ağrıları, bazen cilt döküntüsü ve dalakta büyüme sayılabilir. Tüberküloz yani verem hastalığı gibi ciddi enfeksiyonlar, hastalığı, kanser ve lösemi gibi ciddi rahatsızlıklar, şeker, tiroid bezinin az çalışması gibi bazı hormonal hastalıklar, alerjiler de çocuklarda yorgunluğa neden olan hastalıklardır" diye konuştu.


Çocukları yorgunluktan koruma için günlük hayatın düzenli olmasının şart olduğunu ifade eden Güngör, "Okul, ders çalışma, uyku, oyun saatleri belirlenmis olmalıdır. Anne ve babalara çocuğun düzenli bir günlük hayatı olması için çok önemli görevler düşmektedir. Ayrıca çocuğun dengeli ve sağlıklı beslenmesi de önemli bir konudur. Günümüzde sağlıklı beslenme denildiğinde mutlaka sağlıklı hareket akla gelmelidir.

Sağlıklı bir uyku için uyku hijyeninin tam olmasına dikkat edin. Yatak odasında kesinlikle televizyon, bilgisayar ve telefon bulundurmayın, yemek vakitlerinin düzenli olmasını sağlayın. Menüleri sağlıklı seçimlerden oluşturun. Uyku öncesi ağır yemekler yedirmeyin. Özellikle ergen yaştaki çocukların uykuya olumsuz etkileri olan çay, kahve, kakao gibi içecekleri içmesinin önüne geçin. Uyku öncesi rahatlaması için zaman ayırın, banyo yaptırın, beraber kitap okuyun ya da sevdiği bir müziği dinletin. Günlük yaşamında fiziki aktiviteler konusunda çocuğunuzu teşvik edin" şeklinde konuştu





Hayatınızda denge sorunu varsa etrafınıza dikkatlice bakın; muhtemelen birini yanlış bir yere koymuşsunuzdur.
WeBCaNaVaRi Botu

Bu Site Mükemmel :)

*****

Çevrimİçi Çevrimİçi

Mesajlar: 222.125


View Profile
Re: Çocuğunuz Yorgunluğu Geçmiyorsa
« Posted on: Eylül 21, 2019, 11:45:50 ÖÖ »

 
      Üye Olunuz.!
Merhaba Ziyaretçi. Öncelikle Sitemize Hoş Geldiniz. Ben WeBCaNaVaRi Botu Olarak, Siteden Daha Fazla Yararlanmanız İçin Üye Olmanızı ŞİDDETLE Öneririm. Unutmayın ki; Üyelik Ücretsizdir. :)

Giriş Yap.  Kayıt Ol.
Anahtar Kelimeler: Çocuğunuz Yorgunluğu Geçmiyorsa e-book, Çocuğunuz Yorgunluğu Geçmiyorsa programı, Çocuğunuz Yorgunluğu Geçmiyorsa oyunları, Çocuğunuz Yorgunluğu Geçmiyorsa e-kitap, Çocuğunuz Yorgunluğu Geçmiyorsa download, Çocuğunuz Yorgunluğu Geçmiyorsa hikayeleri, Çocuğunuz Yorgunluğu Geçmiyorsa resimleri, Çocuğunuz Yorgunluğu Geçmiyorsa haberleri, Çocuğunuz Yorgunluğu Geçmiyorsa yükle, Çocuğunuz Yorgunluğu Geçmiyorsa videosu, Çocuğunuz Yorgunluğu Geçmiyorsa şarkı sözleri, Çocuğunuz Yorgunluğu Geçmiyorsa msn, Çocuğunuz Yorgunluğu Geçmiyorsa hileleri, Çocuğunuz Yorgunluğu Geçmiyorsa scripti, Çocuğunuz Yorgunluğu Geçmiyorsa filmi, Çocuğunuz Yorgunluğu Geçmiyorsa ödevleri, Çocuğunuz Yorgunluğu Geçmiyorsa yemek tarifleri, Çocuğunuz Yorgunluğu Geçmiyorsa driverları, Çocuğunuz Yorgunluğu Geçmiyorsa smf, Çocuğunuz Yorgunluğu Geçmiyorsa gsm
Sayfa 1
Yukarı Çık :)
Gitmek istediğiniz yer:  



Theme: WeBCaNaVaRi 2011 Copyright © 2011 Simple Machines SiteMap | Arşiv | Wap | İmode | Konular