Çoğunlukla çok açık renk cilt tonuna sahip olan kişilerde görülen, yaz mevsiminde güneşin etkisiyle birlikte çoğalan ve gittikçe büyüyen, renkleri daha çok kararmaya başlayan çiller, özellikle elmacık kemiği bölgesi, göğüslerin hemen üzeri ve sırt bölgesinde yaygın olarak görülmektedir. Tüm bu etkilerin ana nedeni güneşin zararlı ışınları olduğu için açık tene sahip olan kişilerin mutlaka güneşin tam dik olarak etkisini gösterdiği zamanda güneşten korunmalı ve hatta gerekirse gölgede bile olunsa koruyucu güneş kremi sürülmesi önemlidir.

Lazer epilasyon ve kimyasal peeling yöntemlerini uygulamak istemeyenler evlerinde limon suyu kullanarak çillerin azalmasını hatta tamamen yok olmasını bile sağlayabilirler. Limon suyu diğer iki yöntem gibi kesin olmasa da çilleri azalttığı bilimsel olarak bilinmektedir. Ayrıca gün içerisinde cildiniz çok yağlanıyorsa limon suyu yine faydalı olacaktır. Çil tedavisinde ve yağlı ciltlerin temizlenmesi işleminde ilk olarak yüzünüzü ılık su ile yıkamanız ve yüzünüzü kuruladıktan sonra bir pamuğa dökeceğiniz iki üç damla limon suyuyla cildinizi temizlemeniz yeterli olacaktır.

 

Evinizde çil tedavisi için uygulayabileceğiniz bir başka yöntem ise keten tohumundan oluşturduğunuz bitkisel formüldür. Bu formülde limon suyu gibi yüzde yüz garanti vermese de çillerin yok olmasında olumlu etkisi olduğu bilinmektedir. Bu bitkisel formülü oluşturmak için ilk olarak bir kaşık keten tohumunu iyice kaynatın. Kaynattığınız keten tohumu ılıdığında yüzünüze bir pamuk vasıtasıyla iyice sürün. Yaklaşık yarım saat yüzünüzde bekleyen keten tohumu formülü adeta cildiniz için peeling etkisi yaratacaktır. Bu sayede cildiniz yenilenecek ve çillerinizde gözle görülür bir azalma olacaktır. Tedaviyi sonlandırmak içinde yüzünüzü bol ılık su ile yıkayın ve kurulayın. Bunu her gün uyguladığınız taktirde çillerin azaldığını fark edeceksiniz.