0 Üye ve 1 Ziyaretçi Konuyu İncelemekte. Aşağı İn :)
Sayfa 1
Konu: Cildinizin Sağlığını Besinlerle Koruyun!  (Okunma Sayısı: 755 Kere Okundu.)
« : Ağustos 18, 2010, 10:31:04 ÖS »
Avatar Yok

Mavi_Kiyamet
*
Üye No : 26505
Nerden : Yurt Dışı
Cinsiyet : Bayan
Konu Sayısı : 12251
Mesaj Sayısı : 47 783
Karizma = 55168


Aldığımız tüm gıdalar; genetik yapımızdan hormon dengemize, cildimizden gözlerimize, sinirlerimizden saç ve tırnaklarımıza kadar her şeye yansır.

Güzel, gergin ve sağlıklı bir cilt için, bazı besinlere ihtiyacımız vardır.

A vitamini, ciltte mucizeler yaratır. Akneli ve güneşten hasar görmüş ciltler A vitamini ile tedavi edilir. Bu vitamin, hücrelerin yenilenmesini sağlar. Saçları ve mukoza dokusunu korur. Yaraların hızlı iyileşmesini sağlar.

A vitamini hızlı bir antioksidan olduğu için, vücudumuzun ve cildimizin enfeksiyonlara karşı direncini arttırır. Betakaroten, A vitaminin değişik bir formudur, en az A vitamini kadar etkilidir. A vitamininde doz aşımı olursa deri kalınlaşır. Betakarotenin böyle bir durumu yoktur.

C vitamini cildinizi gergin ve dolgun gösterir. Kollajem yapının oluşmasında birinci derecede etki sahibidir. Ayrıca çok güçlü bir antioksidandır. Bu yüzden, gençlik vitamini diye anılır.

C vitamini yara ve yanıkların iyileşmesini hızlandırır. Kan pıhtılaşması ve morarmaları önler. Cilde yoğunluk ve parlaklık verir. Demir emilimini güçlendirir ve stresin etkilerini azaltır.

Şeffaf ve genç bir cilt için C vitamini büyük öneme sahiptir. Pek çok kremin içinde anti-aging olarak C vitamini ilave edilir.

Vücudumuzda B vitamini eksikliği olması, birçok sorunun yanı sıra cilt sorunlarına da yol açar. Çünkü B vitamini hücresel gelişim için gerekli olan enzimlerin oluşmasına yardımcı olur. Genel sağlık için tüm B vitaminleri gereklidir. Ancak cilt için asıl önemli olan B-6 vitaminidir. Bu vitamin, enfeksiyonları yaratan kimyasalları etkisiz hale getirir. B-3 ve B-5 ise, cildin nemini korur

Wmhocasi.com
WeBCaNaVaRi Botu

Bu Site Mükemmel :)

*****

Çevrimİçi Çevrimİçi

Mesajlar: 222 194


View Profile
Re: Cildinizin Sağlığını Besinlerle Koruyun!
« Posted on: Mart 29, 2024, 01:09:31 ÖS »

 
      Üye Olunuz.!
Merhaba Ziyaretçi. Öncelikle Sitemize Hoş Geldiniz. Ben WeBCaNaVaRi Botu Olarak, Siteden Daha Fazla Yararlanmanız İçin Üye Olmanızı ŞİDDETLE Öneririm. Unutmayın ki; Üyelik Ücretsizdir. :)

Giriş Yap.  Kayıt Ol.
Anahtar Kelimeler: Cildinizin Sağlığını Besinlerle Koruyun! e-book, Cildinizin Sağlığını Besinlerle Koruyun! programı, Cildinizin Sağlığını Besinlerle Koruyun! oyunları, Cildinizin Sağlığını Besinlerle Koruyun! e-kitap, Cildinizin Sağlığını Besinlerle Koruyun! download, Cildinizin Sağlığını Besinlerle Koruyun! hikayeleri, Cildinizin Sağlığını Besinlerle Koruyun! resimleri, Cildinizin Sağlığını Besinlerle Koruyun! haberleri, Cildinizin Sağlığını Besinlerle Koruyun! yükle, Cildinizin Sağlığını Besinlerle Koruyun! videosu, Cildinizin Sağlığını Besinlerle Koruyun! şarkı sözleri, Cildinizin Sağlığını Besinlerle Koruyun! msn, Cildinizin Sağlığını Besinlerle Koruyun! hileleri, Cildinizin Sağlığını Besinlerle Koruyun! scripti, Cildinizin Sağlığını Besinlerle Koruyun! filmi, Cildinizin Sağlığını Besinlerle Koruyun! ödevleri, Cildinizin Sağlığını Besinlerle Koruyun! yemek tarifleri, Cildinizin Sağlığını Besinlerle Koruyun! driverları, Cildinizin Sağlığını Besinlerle Koruyun! smf, Cildinizin Sağlığını Besinlerle Koruyun! gsm
Yanıtla #1
« : Ağustos 18, 2010, 10:44:39 ÖS »
Avatar Yok

MahzaŞermi
*
Üye No : 12798
Nerden : Kayseri
Cinsiyet : Bayan
Konu Sayısı : 769
Mesaj Sayısı : 5 618
Karizma = 15653


Teşekkürler canım. Aslında cilt'e hüç birşey vurmayacaksın en doğalı daha güzeldir bence Gülmek :)

Yanıtla #2
« : Ağustos 18, 2010, 11:18:15 ÖS »
Avatar Yok

Mavi_Kiyamet
*
Üye No : 26505
Nerden : Yurt Dışı
Cinsiyet : Bayan
Konu Sayısı : 12251
Mesaj Sayısı : 47 783
Karizma = 55168


Teşekkürler canım. Aslında cilt'e hüç birşey vurmayacaksın en doğalı daha güzeldir bence Gülmek :)
aynen canim payLastigima bakma bende sevmem böyLe seyLeri dogaLimdir çogu zaman Gülmek :)
Sayfa 1
Yukarı Çık :)
Gitmek istediğiniz yer:  



Theme: WeBCaNaVaRi 2011 Copyright 2011 Simple Machines SiteMap | Arsiv | Wap | imode | Konular