0 Üye ve 1 Ziyaretçi Konuyu İncelemekte. Aşağı İn :)
Sayfa 1
Konu: Çatlamış Topuklar Için Çözüm  (Okunma Sayısı: 1279 Kere Okundu.)
« : Kasım 04, 2014, 01:10:45 ÖS »
Avatar Yok

Bendis
*
Üye No : 140261
Yaş : 34
Nerden : Yurt Dışı
Cinsiyet : Bayan
Konu Sayısı : 3308
Mesaj Sayısı : 8 501
Karizma = 14453




Vücudunuzun en zorlanan bölümü ayaklardır. Ne yazık ki, en çok ihmal edilen organlar da ayaklardır.

Vücudunuzun en zorlanan bölümü ayaklardır. Ne yazık ki, en çok ihmal edilen organlar da ayaklardır.

Eğer ayaklarınızın bakımını ihmal ederseniz ve ayaklarınıza özen göstermezseniz nasırlar, şişlikler, çatlaklar, enfeksiyonlar ve tırnak batması gibi bazı cilt ve ayak sorunlarına ortam hazırlamış olursunuz.

Doğru ayak bakımıyla bu cilt sorunlarını nasıl önleyeceğinizi öğrenin. Tek yapmanız gereken, bazı adımları uygulamak ve bazı tedbirler almaktır.

Her gece ayaklarınıza yağla masaj yapın
Bu, ayaklarınızı rahatlatmanın yanı sıra onların pürüzsüz olmasını da sağlar. Kışın ılık yağla birlikte susam yağı ya da hardal yağı kullanılabilir. Yazın, hindistancevizi yağı serinletici bir etki yaratır.

Eğer nasır gibi bazı ayak sorunlarınız varsa, burada bazı çözümler bulacaksınız. Nasır, ayakkabılarınız çok dar olduğunda, ayağa vurduğunda ya da ayağa tam oturmadığında oluşur. Bu, ayakların kemikli kısımlarında oluşan baskının ve kan dolaşımının engellenmesinin bir sonucu olabilir.

Ayak bakımında, nasırlar kontrol altına alınır ve iyileştirilir. Kadife çiçeğinin gövdesinden elde edilen özsuyu, yeşil incirden elde edilen sütü ya da papaya suyunu sık sık nasırlı bölgeye sürün. Bir dilim limonu, nasırın üzerine koyun ve gece boyunca yerinden oynamaması için, ayağınıza sarın.

Birçoğumuz çatlamış topuklardan dolayı sıkıntı çekeriz. Topuklarımızda ve ayak parmaklarımızın arasında çatlaklar oluşmasının nedeni, sert yüzeylerde çıplak ayakla yürümek ya da ayakların güneşe, rüzgara veya suya aşırı maruz kalmasıdır. Bu, ayaklara özen göstermemenin bir sonucudur.

Bu sorun için de çok faydalı ve pratik ayak bakım önerilerimiz vardır. Yaklaşık üç çorba kaşığı balmumuyla bir çay kaşığı dolusu susam yağını karıştırın. Bu karışımı biraz ısıtın ve çatlak kısımlara sürün. Ayaklarınızda rahatlama ve yatıştırıcı bir etki hissedeceksiniz. Susam yağı bu sorun için oldukça faydalıdır.

Bir başka alternatif çözümse 1 çay kaşığı mango ağacı suyuyla 1 çorba kaşığı suyu karıştırıp bunu çatlamış deriye sürmektir. Bütün bu yöntemler, işlemden sonra rahat hissetmek için, gece yatmadan önce uygulanabilir. Gün içinde, işlerimiz nedeniyle oturamadığımız için ayaklarımıza doğru bir bakım uygulamamız mümkün olmaz.

Bu ayak sorunlarının, iyi planlanmış ve doğru uygulanan bir ayak bakımıyla nasıl önlenebileceğini öğrenin. Eğer daha önce bu sorunları yaşamış ve kontrol altına almışsanız, aynı sorunun nüksetmemesi için ayak bakımı daha da önemlidir. Her yıl doktorunuza muayene olun. Muayeneden önce çoraplarınızı ve ayakkabılarınızı çıkarın.

Eğer ayaklarınızda çatlaklar, nasırlar ya da tırnak batması gibi sorunlar fark ederseniz, doktorunuza danışın. Her tür şişme ya da kızarıklık derhal doktora bildirilmelidir.
WeBCaNaVaRi Botu

Bu Site Mükemmel :)

*****

Çevrimİçi Çevrimİçi

Mesajlar: 222 194


View Profile
Re: Çatlamış Topuklar Için Çözüm
« Posted on: Mart 29, 2024, 08:52:42 ÖÖ »

 
      Üye Olunuz.!
Merhaba Ziyaretçi. Öncelikle Sitemize Hoş Geldiniz. Ben WeBCaNaVaRi Botu Olarak, Siteden Daha Fazla Yararlanmanız İçin Üye Olmanızı ŞİDDETLE Öneririm. Unutmayın ki; Üyelik Ücretsizdir. :)

Giriş Yap.  Kayıt Ol.
Anahtar Kelimeler: Çatlamış Topuklar Için Çözüm e-book, Çatlamış Topuklar Için Çözüm programı, Çatlamış Topuklar Için Çözüm oyunları, Çatlamış Topuklar Için Çözüm e-kitap, Çatlamış Topuklar Için Çözüm download, Çatlamış Topuklar Için Çözüm hikayeleri, Çatlamış Topuklar Için Çözüm resimleri, Çatlamış Topuklar Için Çözüm haberleri, Çatlamış Topuklar Için Çözüm yükle, Çatlamış Topuklar Için Çözüm videosu, Çatlamış Topuklar Için Çözüm şarkı sözleri, Çatlamış Topuklar Için Çözüm msn, Çatlamış Topuklar Için Çözüm hileleri, Çatlamış Topuklar Için Çözüm scripti, Çatlamış Topuklar Için Çözüm filmi, Çatlamış Topuklar Için Çözüm ödevleri, Çatlamış Topuklar Için Çözüm yemek tarifleri, Çatlamış Topuklar Için Çözüm driverları, Çatlamış Topuklar Için Çözüm smf, Çatlamış Topuklar Için Çözüm gsm
Yanıtla #1
« : Kasım 05, 2014, 01:13:10 ÖS »
Avatar Yok

g.r.i.m.m
*
Üye No : 197858
Nerden : Balıkesir
Cinsiyet : Bayan
Konu Sayısı : 0
Mesaj Sayısı : 82
Karizma = 0


paylaşım için tessekkürlwer
Yanıtla #2
« : Kasım 20, 2014, 09:32:33 ÖS »

Ayşe Ebrar
*
Üye No : 193530
Nerden : İzmir
Cinsiyet : Bayan
Konu Sayısı : 0
Mesaj Sayısı : 76
Karizma = 0


Tam ihtiyacım olan şey paylaşım için teşekkürler
Sayfa 1
Yukarı Çık :)
Gitmek istediğiniz yer:  


Benzer Konular
Konu Başlığı Başlatan Yanıtlar Görüntü Son Mesaj
Rapidshare Için Işte Kesin Çözüm..
O Ö P R S
By.CeZa 9 3139 Son Mesaj Kasım 05, 2014, 01:14:43 ÖS
Gönderen : g.r.i.m.m
Diş Beyazlatmak Için Çözüm Önerisi « 1 2 3 »
Ağız ve Diş Sağlığı
*GeLinCiKk 22 5915 Son Mesaj Aralık 15, 2014, 09:19:17 ÖS
Gönderen : kaderina
Ibooks Için Kesin Çözüm.
Apple IpHone, IPad
Honey_Face 0 1011 Son Mesaj Mayıs 30, 2012, 12:45:34 ÖS
Gönderen : Honey_Face
Sağlıklı Evlilik Için 9 Çözüm
Evlilik ve Aile
Honey_Face 0 467 Son Mesaj Mart 26, 2013, 09:47:58 ÖS
Gönderen : Honey_Face
Öcalan'dan Çözüm Süreci Için 15 Şubat Şifresi
Güncel Haberler
Bendis 0 517 Son Mesaj Ocak 20, 2015, 10:12:57 ÖÖ
Gönderen : Bendis


Theme: WeBCaNaVaRi 2011 Copyright 2011 Simple Machines SiteMap | Arsiv | Wap | imode | Konular