Duyurular
27.10.2007 yılında kurduğumuz webcanavari.net Bugün itibariyle 12. yaşına girmiş bulunmaktadır. Bu uzun süre zarfında desteklerini esirgemeyen eski / yeni ve mevcutta bulunan yönetim kadromuza, saygıdeğer üyelerimize teşekkür ederiz.

0 Üye ve 1 Ziyaretçi Konuyu İncelemekte. Aşağı İn :)
Sayfa 1
Konu: Bebeklerde 12 - 24 Ay Arası Beslenme  (Okunma Sayısı: 390 Kere Okundu.)
« : Aralık 16, 2015, 09:28:54 ÖS »

SaviorAngel
*
Üye No : 20558
Nerden : İstanbul
Cinsiyet : Bayan
Konu Sayısı : 5336
Mesaj Sayısı : 8.561
Karizma = 50938


Bu yaşta çocukların hareketleri artarken , iştahları biraz azalır çünkü büyüme hızları yavaşlar. İlk yıl ayda ortalama 500-1kg kilo alımı bu dönemde daha yavaş olur ve ayda 250-400 gr a kadar düşer. Bu yaşta çocukların 5 temel besin grubundan çeşitlilik ilkesi gözetilerek farklı besinleri yeteri kadar tüketmesi gerekir. Bu besin grupları ; süt grubu, ekmek ve tahıl grubu, sebze-meyve grubu, et grubu ve yağ grubudur.

Su içme alışkanlığı bu dönemde kazandırılmalıdır.

Bulamaç şeklinde besinleri vermekten kaçının aksi halde besinleri tek olarak istemeyecek ve besin seçecektir.

Kalsiyum ihtiyacı: Günlük olarak bir dilim beyaz peynir ve 300-400 gr süt yoğurt tüketimi günlük gereksinimlerini karşılayacaktır. Çocuğunuzun sütü sevmesi sürekli süt içirmenizi gerektirmez, günde 1 lt kadar süt içen çocuklar vardır ve özellikle anemi ve dengesiz beslenmeye bağlı sağlık sorunları riski altındadırlar.

D vitamini: D vitaminin besinlerle yeteri kadar karşılanamaması özellikle kışın güneşten yararlanamama d vitamininin ek olarak verilmesini gerektirir.

Demir: Günlük demir ihtiyacı et grubu besinlerden karşılanır, emilimini arttırabilmek için ise mutlaka C vitamini içeren sebze veya meyvelerle birlikte verilmesi önerilir.

1-2 Yaş çocuklar için örnek menü

Kahvaltı: 1 bardak süt (150ml)

1 yumurta veya bir dilim peynir

1-2 tatlı kaşığı reçel veya pekmez

2-3 zeytin

1 dilim ekmek

Domates veya meyve

Ara Öğün: 1 meyve

Öğle Yemeği: 3-4 Yemek kaşığı kıymalı sebze yemeği

1-2 kaşık pilav veya makarna

2-3 kaşık yoğurt

İkindi: 1 kase yoğurt

1 küçük meyve veya 2-3 adet bisküvi

(ara sıra bu öğünde dondurma verilebilir)

Akşam: 1-2 Adet ızgara köfte

1 kase çorba veya 1-2 dilim ekmek

Salata

Gece: Anne sütü (alıyorsa)

1 Küçük meyve ve 1-2 bisküvi

ANNE SÜTÜ İLE BESLENMENİN SÜRDÜRÜLMESİ

Anne sütü ile beslenmenin en az 2 yaşına kadar sürdürülmesi önerilmektedir. Bu dönemde enerji gereksinimlerinin üçte biri anne sütünden sağlanabilir.Emzirme diğer besinleri almasını engellememelidir. Memeden ayırmak gerektiğinde ani yapılmamalıdır. Önce gündüz öğünleri kaldırılır ardından da gece anne sütü ile beslenme kaldırılmalıdır.Çocuğunuz hastayken emzirme sonlandırılmamalıdır. Anne memeden kestiğinde bebeğine olan ilgisini azaltmamalıdır. Memeden kesmek için anne ile bebek ayrı kalmamalı aksi halde bebekte ileriki yaşlarında temel güvensizlik sorunları ve derinde bazı sorunlara yol açabilir.

Erhan Ali ve kardeşi Ömer Kaan <3
WeBCaNaVaRi Botu

Bu Site Mükemmel :)

*****

Çevrimİçi Çevrimİçi

Mesajlar: 222.152


View Profile
Re: Bebeklerde 12 - 24 Ay Arası Beslenme
« Posted on: Ocak 19, 2020, 04:11:04 ÖS »

 
      Üye Olunuz.!
Merhaba Ziyaretçi. Öncelikle Sitemize Hoş Geldiniz. Ben WeBCaNaVaRi Botu Olarak, Siteden Daha Fazla Yararlanmanız İçin Üye Olmanızı ŞİDDETLE Öneririm. Unutmayın ki; Üyelik Ücretsizdir. :)

Giriş Yap.  Kayıt Ol.
Anahtar Kelimeler: Bebeklerde 12 - 24 Ay Arası Beslenme e-book, Bebeklerde 12 - 24 Ay Arası Beslenme programı, Bebeklerde 12 - 24 Ay Arası Beslenme oyunları, Bebeklerde 12 - 24 Ay Arası Beslenme e-kitap, Bebeklerde 12 - 24 Ay Arası Beslenme download, Bebeklerde 12 - 24 Ay Arası Beslenme hikayeleri, Bebeklerde 12 - 24 Ay Arası Beslenme resimleri, Bebeklerde 12 - 24 Ay Arası Beslenme haberleri, Bebeklerde 12 - 24 Ay Arası Beslenme yükle, Bebeklerde 12 - 24 Ay Arası Beslenme videosu, Bebeklerde 12 - 24 Ay Arası Beslenme şarkı sözleri, Bebeklerde 12 - 24 Ay Arası Beslenme msn, Bebeklerde 12 - 24 Ay Arası Beslenme hileleri, Bebeklerde 12 - 24 Ay Arası Beslenme scripti, Bebeklerde 12 - 24 Ay Arası Beslenme filmi, Bebeklerde 12 - 24 Ay Arası Beslenme ödevleri, Bebeklerde 12 - 24 Ay Arası Beslenme yemek tarifleri, Bebeklerde 12 - 24 Ay Arası Beslenme driverları, Bebeklerde 12 - 24 Ay Arası Beslenme smf, Bebeklerde 12 - 24 Ay Arası Beslenme gsm
Sayfa 1
Yukarı Çık :)
Gitmek istediğiniz yer:  


Benzer Konular
Konu Başlığı Başlatan Yanıtlar Görüntü Son Mesaj
Bebeklerde Diş Çıkarma
Çocuk Gelişimi
FeMoX 0 807 Son Mesaj Ekim 26, 2008, 08:41:37 ÖÖ
Gönderen : FeMoX
Bebeklerde Diş Bakımı
Ağız ve Diş Sağlığı
Asortik Hatun 0 457 Son Mesaj Ocak 04, 2013, 10:30:34 ÖS
Gönderen : Asortik Hatun
Bebeklerde Gaz Yapan Yiyecekler - 1 Aylık Bebeklerde Gaz Yapan Yiyecekler
Gebelik ve Çocuk Bakımı
Asortik Hatun 2 946 Son Mesaj Ocak 19, 2015, 10:15:48 ÖÖ
Gönderen : corallo4638
Bebeklerde 6 - 9 Ay Arası Beslenme
Bebek Yemekleri
SaviorAngel 0 390 Son Mesaj Aralık 16, 2015, 09:27:54 ÖS
Gönderen : SaviorAngel
Bebeklerde 9 - 12 Ay Arası Beslenme
Bebek Yemekleri
SaviorAngel 0 346 Son Mesaj Aralık 16, 2015, 09:36:50 ÖS
Gönderen : SaviorAngel


Theme: WeBCaNaVaRi 2011 Copyright © 2011 Simple Machines SiteMap | Arşiv | Wap | İmode | Konular