Kilo sorunu olan anne adayları kendileri yanı sıra doğacak bebeklerini de riske sokuyor
Bebeğinize bu kötülüğü yapmayın! Son yıllarda dünyada ve Türkiye'de obeziteye yaklaşan nüfus, bebeklere de olumsuz yansıyor.
Ankara Etlik Zübeyde Hanım Kadın Hastalıkları Eğitim ve Araştırma Hastanesi'nde 'Obezitenin gebelik ve bebek üzerindeki etkileri' ile ilgili bir panel düzenlendi. Anne adaylarının yoğun katılım gösterdiği panelde, uzman doktorlar obezitenin hamileliğe olan olumsuz etkilerini paylaştı. Op. Dr. Tuğba Altun Ensari, gebelikte en önemli riskin obezite olduğunu söyledi. Son on yılda annelerde obezitenin 10 kat arttığına dikkat çeken Ensari, "Bu süre içinde doğan her üç çocuktan biri şeker hastalığıyla karşı karşıya. Bundaki en büyük sebep de annelerinin aşırı kilolu olması geliyor." dedi.
Obezlerde hamilelik sürecinin de zorlu geçtiğine işaret eden Ensari, düşük yapma riskinin sağlıklı bir anne adayına göre üç kat daha fazla olduğunu vurguladı. Gebelik sürecinde aşırı kilodan dolayı, geceleri uyku sırasında anne adaylarında solunum durması yaşandığını, bunun da doğacak bebeğin oksijensiz kalmasına neden olduğunun altını çizen Ensari, ölü doğum riskinin de iki kat arttığını sözlerine ekledi.
Uzman Fizyoterapist Filiz Taşpınar da anne adaylarına egzersiz ile obeziteyi yenmenin mümkün olduğunu söyleyerek "Harcadığınızdan çok kalori almayın" uyarısında bulundu. Şehir yaşamı ve masa başında çalışan anne adaylarının obezite sorunuyla karşı karşıya kaldığını hatırlatan Taşpınar, bilinçsiz egzersizden uzak kalınmasını ve uzmanlardan destek alınmasını istedi.
Diyetisyen Aynur Güler ise obez anne adaylarının gebelikte beslenmeleri üzerine önerilerde bulundu. Hamilelik sürecinde zayıflama diyetleri uygulanmaması gerektiğinin altını çizen Güler, diyetisyen kontrolünde zayıflama amaçlı değil hamilelik sürecine uygun diyetler yapılması gerektiğine işaret etti. Gebelikte en fazla 9-13 kiloya kadar alınması uyarısında bulunan Güler, doğumdan sonra düzenli olarak emzirmenin kiloları vermeye de yardımcı olduğunu söyledi.