Duyurular
Uzun süredir sunucu kaynaklı yaşanan problemlerden ötürü özür dileriz. Yeni sunucu'ya geçiş yaptık ve artık sorunsuz olarak yayın hayatına tekrar başlamış bulunmaktayız. Problem ve Sorunlarınız için SaviorAngel adlı Adminimize P.M ile ulaşabilirsiniz.

0 Üye ve 1 Ziyaretçi Konuyu İncelemekte. Aşağı İn :)
Sayfa 1
Konu: Balık Yağı Alerjik Hastalıklardan Koruyor  (Okunma Sayısı: 877 Kere Okundu.)
« : Eylül 30, 2013, 06:45:06 ÖS »

sanane_61
*
Üye No : 99109
Nerden : Trabzon
Cinsiyet : Bayan
Konu Sayısı : 9902
Mesaj Sayısı : 13.435
Karizma = 40589


Orzaks Medikal Direktörü İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Lütfi Hocaoğlu, omega 3 yönünden zengin olan balığın alerjik hastalıklara ve astıma karşı koruduğunu söyledi.

İSTANBUL (İHA) -  Zeka gelişimi, kalp damar sağlığı, bağışıklık sistemi ve pek çok kronik hastalığın tedavisinde önemli rol oynayan omega 3 yağ asitleri, alerjik hastalıkların önlenmesinde önemli rol oynuyor. Soğuk sularda yetişen balıklarda daha çok bulunan Omega 3, bağışıklık sistemini destekleyerek başta astım olmak üzere alerjik hastalıkların (besin alerjisi, atopik dermatit) anneden bebeğe geçişini engelliyor.

Alerjik hastalıklar ve beslenme ilişkisi üzerine bir açıklama yapan Orzaks Medikal Direktörü İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Lütfi Hocaoğlu, hamileyken omega 3 yönünden zengin gıdalar tüketen ve omega 3 destek ürünleri kullanan annelerin çocuklarında alerjik hastalık riskinin daha düşük olduğuna dikkat çekti. Anne adaylarının gebelikleri süresince tükettikleri omega 3 yönünden zengin gıdalarla bebeklerinde alerjik hastalık ve astım gelişme riski arasında ilişki olduğunu kaydeden Dr. Hocaoğlu, “Gebelik döneminde özellikle omega 3 yönünden zengin balık tüketen ve destek ürünleri kullanan astımlı annelerin bebeklerinde astım ve alerjik hastalık riski yüksek oranda azalıyor.

Özelikle ton balığı, uskumru ve hamsi gibi yağlı balıkların yenilmesi ve omega 3 yağ asitlerini zengin oranda barındıran balık yağlarının kullanımı, anne adayları için büyük önem taşıyor. Anne adaylarının haftada en az iki kere temiz sularda avlanmış balıkları yemeleri ya da eczanelerde satılan omega 3 destek ürünleri tüketmeleri gerekiyor. Çünkü alınan omega 3 miktarı arttıkça çocuktaki alerjik hastalıklara yakalanma riski de buna paralel olarak azalıyor” dedi.

Balık etini değerli kılan unsurun yüksek kaliteli protein ve diğer besinlerin yanı sıra omega 3 yağ asitleri içermesinden kaynaklandığını ifade eden Dr. Lütfi Hocaoğlu şunları söyledi: “Ton balığı ve somon gibi soğuk sularda yaşayan balıklar bu bakımdan daha değerlidirler. Omega 3 yağ asitleri, iltihap önleyici etkiye sahipler. Astım da alerjik iltihaplı bir hastalık olduğu için omega 3 yağ asitleri bronşlarda inflamasyon (iltihap) oluşumunu, dolayısıyla da astımın ortaya çıkmasını önlüyor. Ancak ülkemizde bu tür balıkların taz eolarak tüketimi az olmaktadır.

Ayrıca balıkların içerebileceği ağır metal riskinden dolayı temiz sulardan avlanan balıklar tercih edilmelidir. Bu nedenlerden dolayı anne adayları eczanelerde satılan, kaynağına güvenilir omega 3 destek ürünleri kullanabilirler.” Dr. Lütfi Hocaoğlu, taze balık yerine derin dondurucularda saklanan işlenmiş balık yiyen annelerin bebeklerinde ise astım riskinin daha yüksek olduğuna dikkat çekti. Derin dondurucularda saklanan işlenmiş balıkların omega 6 yağ asitleri içerdiğini belirten Dr. Hocaoğlu, “Omega 6 yağ asitleri herhangi bir iltihap önleyici etkiye sahip olmadıkları gibi iltihabın ilerlemesine bile neden olabiliyorlar” diye konuştu.


WeBCaNaVaRi Botu

Bu Site Mükemmel :)

*****

Çevrimİçi Çevrimİçi

Mesajlar: 222.136


View Profile
Re: Balık Yağı Alerjik Hastalıklardan Koruyor
« Posted on: Ekim 18, 2019, 06:30:03 ÖÖ »

 
      Üye Olunuz.!
Merhaba Ziyaretçi. Öncelikle Sitemize Hoş Geldiniz. Ben WeBCaNaVaRi Botu Olarak, Siteden Daha Fazla Yararlanmanız İçin Üye Olmanızı ŞİDDETLE Öneririm. Unutmayın ki; Üyelik Ücretsizdir. :)

Giriş Yap.  Kayıt Ol.
Anahtar Kelimeler: Balık Yağı Alerjik Hastalıklardan Koruyor e-book, Balık Yağı Alerjik Hastalıklardan Koruyor programı, Balık Yağı Alerjik Hastalıklardan Koruyor oyunları, Balık Yağı Alerjik Hastalıklardan Koruyor e-kitap, Balık Yağı Alerjik Hastalıklardan Koruyor download, Balık Yağı Alerjik Hastalıklardan Koruyor hikayeleri, Balık Yağı Alerjik Hastalıklardan Koruyor resimleri, Balık Yağı Alerjik Hastalıklardan Koruyor haberleri, Balık Yağı Alerjik Hastalıklardan Koruyor yükle, Balık Yağı Alerjik Hastalıklardan Koruyor videosu, Balık Yağı Alerjik Hastalıklardan Koruyor şarkı sözleri, Balık Yağı Alerjik Hastalıklardan Koruyor msn, Balık Yağı Alerjik Hastalıklardan Koruyor hileleri, Balık Yağı Alerjik Hastalıklardan Koruyor scripti, Balık Yağı Alerjik Hastalıklardan Koruyor filmi, Balık Yağı Alerjik Hastalıklardan Koruyor ödevleri, Balık Yağı Alerjik Hastalıklardan Koruyor yemek tarifleri, Balık Yağı Alerjik Hastalıklardan Koruyor driverları, Balık Yağı Alerjik Hastalıklardan Koruyor smf, Balık Yağı Alerjik Hastalıklardan Koruyor gsm
Yanıtla #1
« : Nisan 15, 2014, 09:55:04 ÖS »
Avatar Yok

alpiş
*
Üye No : 175575
Nerden : İzmir
Cinsiyet : Bayan
Konu Sayısı : 0
Mesaj Sayısı : 8
Karizma = 0


LÜTFEN CİVASIZ BALIK YİYEYELİM
Yanıtla #2
« : Nisan 16, 2014, 10:41:03 ÖÖ »
Avatar Yok

saturser
*
Üye No : 173718
Nerden : İstanbul
Cinsiyet : Bayan
Konu Sayısı : 1
Mesaj Sayısı : 332
Karizma = 0


teşekkürler
Yanıtla #3
« : Nisan 17, 2014, 01:06:39 ÖÖ »

dishy
*
Üye No : 154634
Yaş : 26
Nerden : Yurt Dışı
Cinsiyet : Bayan
Konu Sayısı : 9
Mesaj Sayısı : 850
Karizma = 14


Yeni bir şey öğrenmiş oldum

             
           
Yanıtla #4
« : Nisan 19, 2014, 04:47:43 ÖS »
Avatar Yok

psikoastro
*
Üye No : 176117
Nerden : Ankara
Cinsiyet : Bayan
Konu Sayısı : 1
Mesaj Sayısı : 3
Karizma = 0


Balık yagı yani temelde omega 3 le birlikte C VİTAMİNİ   B6,magnezyum ve çinko alımı d ihmal edilmemelidir.. düzenli ve surekli alımlar alerjik reaksiyonlarınızı aza indirgeyecektir. Sadece alerji degil diger otoimmun hastalıklarda da faydası tartısılmaz( romatizma artrit.. ms  vs gibi)
Sayfa 1
Yukarı Çık :)
Gitmek istediğiniz yer:  


Benzer Konular
Konu Başlığı Başlatan Yanıtlar Görüntü Son Mesaj
Balık Yağı Cok Önemli!
Çocuk Gelişimi
[MasaL] 2 749 Son Mesaj Ağustos 24, 2013, 08:11:31 ÖS
Gönderen : sibel karaca
Balık Yağı « 1 2 3 »
Fıkralar
By.MuraT 21 2831 Son Mesaj Şubat 28, 2014, 09:06:33 ÖS
Gönderen : facafaca
Çörekotu Alerjik Astımdan Da Koruyor...
Alternatif Tıp
ecre 1 583 Son Mesaj Aralık 14, 2011, 04:41:59 ÖS
Gönderen : elze
Depresyona Karşı Balık Yağı
Ruh Sağlığı
Asortik Hatun 1 578 Son Mesaj Ocak 09, 2014, 03:37:41 ÖÖ
Gönderen : justto
Emzirmek Anneleri Hastalıklardan Koruyor
Kanser Hastalığı
Asortik Hatun 2 832 Son Mesaj Kasım 19, 2014, 10:38:09 ÖÖ
Gönderen : saturser


Theme: WeBCaNaVaRi 2011 Copyright © 2011 Simple Machines SiteMap | Arşiv | Wap | İmode | Konular