Aslında gündelik hayatta yediklerimiz ilaçlarda!


DOMUZ gribinin dünya gündeminin ilk sıralarında yer almasından itibaren
bağışıklık sistemini güçlendirici destek ilaçların satışında patlama yaşanıyor.

Peki ama bu tür ilaçların içinde ne var?

Türk Eczacıları Birliği’nin verdiği bilgilere göre Türkiye’de en çok satan ilk dört bağışıklık güçlendirici destek ilacın içinde şu maddeler bulunuyor:

BETA GLUKAN:

Ekmek mayasından elde edilen ve bağışıklık sisteminin çalışmasını güçlendiren bir mad de. Belirli zamanlarda yüksek doz alınması yerine düzenli
olarak düşük dozda alınması etkili. Tam buğday unundan veya ekşi mayayla hazırlanmış ekmekten de alabilirsiniz.

SARDUNYA

Bilimsel adı “Pelargonium Sidoides” olan bitkinin köklerinden elde edilen sıvı ekstresi bağışıklık sistemini güçlendiriyor. Sık enfeksiyon geçirildiği ve bağışıklık sisteminin zayıfladığının düşünüldüğü durumlarda, iki-üç aylık kürler şeklinde doktor kontrolünde kullanılmalı.

EKİNEZYA

Son yıllarda üzerinde en çok çalışma yapılan bitkilerden biri. Bağışıklık sistemindeki temel savunma hücreleri olan akyuvarları aktive etmesinin yanında, TNF-alfa, IL-1, İm münglobulin-M gibi savunma sisteminin temel elemanları üzerinde de etkili. Ayrıca solunum yolu enfeksiyonlarının temel etkenleri olan influenza virüs ve herpes virüs üzerindeki gücünü, bazı önemli çalışmalar gösterdi.

ÇİNKO

Bağışıklık sisteminin sağlıklı çalışması için çok önemli. Ancak sadece kapsül şeklinde alınması şart değil. Deniz ürünleri, kabuklu tahıllar, çikolata, süt, fındık, badem ve cevizde de bol miktarda çinko bulunur.