0 Üye ve 1 Ziyaretçi Konuyu İncelemekte. Aşağı İn :)
Sayfa 1
Konu: Astım Hastaları Yaza Hazır Olmalı  (Okunma Sayısı: 574 Kere Okundu.)
« : Mayıs 15, 2010, 08:18:09 ÖS »

Hephaestus
*
Üye No : 26057
Yaş : 31
Nerden : Tekirdağ
Cinsiyet : Bay
Konu Sayısı : 4834
Mesaj Sayısı : 13 567
Karizma = 60064


Astım hastalarında yaz - astım


Yeditepe Üniversitesi Hastanesi Göğüs Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Sevda Özdoğan, yaz aylarında özellikle egzersiz astımı olanların ataklarının çoğaldığını belirterek “Bu kişiler çok yorucu olmayan sporları tercih etmeli ve ilaçlarını bırakmamalıdır” dedi.

Astımı olanlar için yaz ayları riskli midir?

Evet, astımlılarda bahar ve yaz ayları riskli dönemdir. Astımlıların bu döneme hastalıkları kontrol edilmiş halde girmeleri gerekir. Eğer daha önceden ilaç kullanıyorlarsa bu mevsimde de aksatılmaması lazım.

Allerjik astımı olanlarda özellikle çayır polenlerine alerjisi olanlar için risk Temmuz ayına kadar devam edebilir. Gıda allerjisi olanlarda özellikle sık allerji görülen deniz ürünleri, fındık, fıstık tüketimi yaz aylarında arttığından dikkatli olmak gerekir. Yine yaz aylarında alkol tüketimi de artmaktadır. Alkol özellikle mideden yemek borusuna doğru gıdaların çıkması olarak bilinen reflüyü artırıcı önemli nedenlerden biridir. Reflü de astım hastalarında astım kontrolünün bozulmasına, şikâyetlerin artmasına neden olan bir faktördür. Aynı şekilde yazın egzersiz yapanların sayısı artar ve yaz aylarında egzersize bağlı astımı olanların hastalığı tetiklenebilir.

Egzersiz astımı olanlar hangi sporları yapmalıdır?

Bu kişiler yüzme, tenis, voleybol, golf gibi sporları tercih edebilir, yavaş tempolu egzersiz yapabilirler. Ancak basketbol, bisiklete binme, uzun mesafe koşular gibi hızlı nefes almayı gerektiren sporlar egzersiz astımı olanlar için risk taşır.

Astımı olanlar nelere dikkat etmelidirler?

Öncelikle pek çok astım hastası havalar ısınınca enfeksiyon riski kalkıp grip nezle gibi hastalıklar azaldığı için ilaçlarını bırakıyor. Doktor önerisi olmadıkça bunun yapılmaması lazım. Egzersiz astımı olanların spordan önce doktorlarına danışarak ekstra ilaç almaları önerilebilir. Ayrıca ani nefes yollarındaki soğumaları engellemek için mutlaka ısınma hareketleri yaparak spora başlanması gerekir. Spor yaparken de ağızdan değil burundan nefes alıp vermeyi tercih etmelidirler. Klora karşı duyarlılığı olan kişilerin klorlu havuzlardan kaçınması gerekir. Şu unutulmamalıdır, astımlı olan bir hasta tedavisine devam ederek normal yaşantısını devam ettirmelidir. Astım hastalarının kendilerini toplumdan soyutlamadan gündelik hayatlarını devam ettirmeleri önemlidir.
WeBCaNaVaRi Botu

Bu Site Mükemmel :)

*****

Çevrimİçi Çevrimİçi

Mesajlar: 222 194


View Profile
Re: Astım Hastaları Yaza Hazır Olmalı
« Posted on: Mart 28, 2024, 09:37:05 ÖS »

 
      Üye Olunuz.!
Merhaba Ziyaretçi. Öncelikle Sitemize Hoş Geldiniz. Ben WeBCaNaVaRi Botu Olarak, Siteden Daha Fazla Yararlanmanız İçin Üye Olmanızı ŞİDDETLE Öneririm. Unutmayın ki; Üyelik Ücretsizdir. :)

Giriş Yap.  Kayıt Ol.
Anahtar Kelimeler: Astım Hastaları Yaza Hazır Olmalı e-book, Astım Hastaları Yaza Hazır Olmalı programı, Astım Hastaları Yaza Hazır Olmalı oyunları, Astım Hastaları Yaza Hazır Olmalı e-kitap, Astım Hastaları Yaza Hazır Olmalı download, Astım Hastaları Yaza Hazır Olmalı hikayeleri, Astım Hastaları Yaza Hazır Olmalı resimleri, Astım Hastaları Yaza Hazır Olmalı haberleri, Astım Hastaları Yaza Hazır Olmalı yükle, Astım Hastaları Yaza Hazır Olmalı videosu, Astım Hastaları Yaza Hazır Olmalı şarkı sözleri, Astım Hastaları Yaza Hazır Olmalı msn, Astım Hastaları Yaza Hazır Olmalı hileleri, Astım Hastaları Yaza Hazır Olmalı scripti, Astım Hastaları Yaza Hazır Olmalı filmi, Astım Hastaları Yaza Hazır Olmalı ödevleri, Astım Hastaları Yaza Hazır Olmalı yemek tarifleri, Astım Hastaları Yaza Hazır Olmalı driverları, Astım Hastaları Yaza Hazır Olmalı smf, Astım Hastaları Yaza Hazır Olmalı gsm
Sayfa 1
Yukarı Çık :)
Gitmek istediğiniz yer:  



Theme: WeBCaNaVaRi 2011 Copyright 2011 Simple Machines SiteMap | Arsiv | Wap | imode | Konular