100 Sağlıklı Yiyecek - Senem Kale By: By.CeZa Date: August 16, 2008, 05:18:36 PM
Artık hangi yiyeceklerin hangi hastalıklara iyi geldiğini öğrenecek ve günlük menülerinizi hazırlarken çok daha bilinçli olacaksınız. Bu mucize temel besinlerle çok farklı lezzetler yakalayarak dünya mutfağından tarifleri masanıza taşıyacaksınız.
Artık hangi yiyeceklerin hangi hastalıklara iyi geldiğini öğrenecek ve günlük menülerinizi hazırlarken daha bilinçli olacaksınız.
- Bu mucize temel besinlerle çok farklı lezzetler yakalayarak dünya mutfağından tarifleri masanıza taşıyacaksınız.
- En sağlıklı 100 yemek tarifi, her biri için ayrı ayrı hazırlanmış besin değeri listeleriyle birlikte..
Kitapta neler bulacaksınız?
- Sağlıklı yemek yemeğe dair öneriler..
- Karbonhidratlar, Proteinler, Yağlar, Vitaminler, Mineraller, Bitki (Fito) besinlerine ait bilimsel bilgiler
- Besinleri koruma tavsiyeleri¨ Sağlık durumları ve şikayetlerle ilgili reçeteler¨ Sağlıklık bir diyet için mükemmel ipuçları..
- En sağlıklı 100 Yiyecek; ne gibi hastalıklara iyi geldiğine dair bilgiler; nefis, çok farklı tarifler ve ayrıntılı besin değeri tablolarıyla birlikte.
Yazar: Senem Kale
Yayınevi:Medya+ik Yayınları
ISBN : 9759185213
Basım Tarihi : Eylül 2007
Link
Ynt: 100 Sağlıklı Yiyecek By: melek_03 Date: June 14, 2010, 01:32:34 PM
Teşekkürler..
