Su içmenin faydalarını bilmeyen yoktur. Peki su içmekten daha faydalı bir şey yok mu? Var! Sıcak su içmek...
Sıcak su mide yüzeyinde kanda direkt olarak emilen birkaç maddeden biri. Beden suyu diğer bileşenlerden ayırmak zorunda kalmaz. Çinliler, 40 yaşından sonra oda sıcaklığından daha soğuk olan hiçbir şeyin bedene alınmaması gerektiğine inanırlar. Çünkü normal yaşlanma fiziksel değişimler getirir.
İşte o değişimler:
Kan damarları daha az elastik olur ve içindeki birikim nedeni ile çapı küçülebilir, bu nedenle yüksek kan basıncı oluşabilir ve kan dolaşımı problemleri ortaya çıkabilir.
Sindirim sistemi de daha az elastik olur, kabızlığa yol açar. Çinliler soğuk içip yemenin içsel organları daha çok büzdüğüne, problemleri daha da kötüleştirdiğine inanır.
Yağlı bir tavayı soğuk suda yıkamaya çalışın. Yağlar donar ve yapışır. Ama aynı tavayı sıcak suda yıkarsanız, yağı çözer ve uzaklaştırır. Bedenimiz yağları içerir. Sıcak su sistemimizi temizler.
SICAK SU MUCİZESİ
Bedenin doğal serinletme sistemini çalıştırır. Bu kan dolaşımında artışa neden olur.
İç organları ve kaburga kafesinin etrafındakı kasları gevşetir, daha derin nefes almanızı sağlar.
Mide asidi etkilerini rahatlatir ve asit reflu semptomlarini rahatlatir.
Sulanmayı ve besinlerin emilimini artırarak sindirime yardımcı olur.
Pekliği giderir.
Kilo verme: yemeklerden yarım saat önce içilen sıcak su iştahı azaltır ve kilo vermeyi hızlandırır.
Ynt: Su Içmekten Daha Faydalı Olan Tek Şey?... By: gizem0101 Date: April 08, 2014, 07:04:50 PM
yürüyüş yapmak sanırım...
Ynt: Su Içmekten Daha Faydalı Olan Tek Şey?... By: aylin365 Date: April 08, 2014, 09:32:00 PM
Bende sporu tercih ederim
Ynt: Su Içmekten Daha Faydalı Olan Tek Şey?... By: Bankers Date: April 11, 2014, 03:46:28 AM
Su içmeden canlılar yaşayamaz, dolayısıyla spor değil hiç bir şey yapılamaz.
Ynt: Su Içmekten Daha Faydalı Olan Tek Şey?... By: gece1907 Date: April 11, 2014, 11:20:02 PM
Aynen cok iyi olur
Ynt: Su Içmekten Daha Faydalı Olan Tek Şey?... By: glry Date: April 15, 2014, 12:10:20 AM
sıcak suyun içimi de çok zor
Ynt: Su Içmekten Daha Faydalı Olan Tek Şey?... By: fatmavicdan Date: April 18, 2014, 12:06:31 AM
sıcak veya soğuk vazgeçilemez içecek
Ynt: Su Içmekten Daha Faydalı Olan Tek Şey?... By: elvin Date: April 19, 2014, 05:37:33 PM
Her sabah içilmeli
Ynt: Su Içmekten Daha Faydalı Olan Tek Şey?... By: hhalil Date: April 19, 2014, 07:36:14 PM
sabah akşam içmek lazım
Ynt: Su Içmekten Daha Faydalı Olan Tek Şey?... By: Balance1990 Date: April 19, 2014, 07:52:31 PM
Teşekkürler
Ynt: Su Içmekten Daha Faydalı Olan Tek Şey?... By: sonbahar98 Date: April 20, 2014, 09:58:47 PM
teşekkürler
Ynt: Su Içmekten Daha Faydalı Olan Tek Şey?... By: r3fr4ct0ry Date: April 21, 2014, 09:34:52 PM
alt tarafı 1 kitap indireceğiz
Ynt: Su Içmekten Daha Faydalı Olan Tek Şey?... By: karargah66 Date: April 22, 2014, 10:17:52 PM
komşu teyze günde 30 litre içiyor
Ynt: Su Içmekten Daha Faydalı Olan Tek Şey?... By: zeynoZEY Date: April 22, 2014, 10:47:04 PM
gunde 2 lıtre su hayat ve sağlık verır
Ynt: Su Içmekten Daha Faydalı Olan Tek Şey?... By: mcoskung Date: April 23, 2014, 10:42:44 AM
her içtiğimiz bir bardak çay için bir bardakta su içmemiz gerekiyormuş... ama bizim millet su yerine her şeyi tüketiyor..
