Günde Kaç Dakika Güneş Yeterli By: Asortik Hatun Date: January 17, 2013, 12:10:15 AM Günde 15 dakika güneş yeterli
Kemik ve dişlerin şekillenmesinde vazgeçilmez olan D vitamini için günde 15 dakika yalnızca ellerin güneşte bırakılması bile yetiyor. Uzmanlar, saatlerce güneşte kalanları da uyarıyor; "Kemikleri güçlendirmek isterken başka bir soruna yol açmayın!"
