Zıt Kasların Hareketimizdeki Önemi Nedir? By: -o_o-GökhaNur-o_o- Date: March 05, 2012, 06:02:28 PM Zıt Kasların Hareketimizdeki Önemi - Zıt Kasların Hareketimizdeki Önemi Nedir Hakkında Bilgi
Kaslar kasıldıkları zaman tekrar açılmaları normal olarak mümkün değildir. şöyle ki mesela kolumuzu bedenimize bitiştirdiğimizde koltukaltımızdaki kaslar çalışmış olurken, kolunuzu aksi yönde hareket ettirmek için zıt kasınız olan omuz kaslarınızı kullanırsınız.
Eğer vücudumuzda bu mekanizma olmasaydı, avcunuzu kapattığınızda bir daha hiç açamayacak, yada yürümek isterken ayağınızı ileri doğru hareket ettirdiğinizde diğer ayağınızı da hareket ettirmek için zıt kaslarınız olmadığından ilerleyemeyecektiniz.
Dolayısıyla her kas demetimiz için bir zıt kas demeti bulunmaktadır.
