Hıçkırıktan Kurtulma Yöntemleri... By: y[N]s Date: November 16, 2011, 01:53:55 PM Uzmanlar hıçkırığın gaz gibi yaygın sindirim sistemi problemlerine bir reaksiyon olarak ortaya çıktığını söylüyor. Sinir bozucu hıçkırık nöbetlerine yakalandığınızda şu yöntemleri deneyebilirsiniz: 1- Tatlı sinirlerinizi kandırıp hıçkırığa son verebilir. Bunun için bir çay kaşığı dolusu şekeri dilinizin dip kısmına yerleştirin. 2- Parmaklarınızla kulaklarınızı (nazik bir şekilde) tıkayın. Bu işitme sistemine de ulaşan vagus sinirinin kollarını uyarmaya yarıyor. 3- Birini korkuttuğunuzda vagus sinirini şaşırtabilirsiniz. Bu yöntemi uygulayabilmek için rol yeteneğinizin de biraz gelişmiş olması gerekiyor elbette. 4- Suya atlayacakmış gibi burnunuzu ve ağzınızı kapatarak dayanabildiğiniz kadar hava almadan durun. 5- Su yudumlamak ya da suyla gargara yapmak sinirleri yatıştırabiliyor. 6- Bir kese kâğıdının içinde nefes alın verin. Burada da vücut yeterince oksijen alamadığında (nefes tutmada olduğu gibi) hıçkırığı unutup daha önemli bir soruna odaklanıyor. 7- Özellikle magnezyum içeren besinler sinirleri sakinleştirerek hıçkırığın geçmesine yardımcı olabiliyorYnt: Hıçkırıktan Kurtulma Yöntemleri... By: ufut Date: November 16, 2011, 02:21:43 PM kesinlikle deneyeceğim, teşekkürler...
