Yüksek Motivasyon Için Altın Kurallar By: Liza Date: September 17, 2011, 07:21:00 PM 1- Önce hedeflerinizi belirleyin. (kişisel hedefler, eğitim, kariyer, aile) 2- Hedeflerinizi yazın. 3- Hedeflerinizi hayal edin. 4- Kendinize başarılı bir model insan seçin. 5- Başarı hikayeleri ve sözleri okuyun. 6- Motive edici filmler izleyin. 7- Pozitif müzikler dinleyin. 8- Büyük düşünün. 9- Motivasyonu yüksek insanlarla arkadaşlıklar kurun. 10- Etkili uygulanabilir planlar yapın. 11- Sizinle aynı hedefi paylaşan insanlarla arkadaş olun. 12- Her iş için zamanlama yapın. Ne zaman başlayacak ve ne zaman bitireceksiniz tespit edin. 13- Kendinize değer verin. 14- Kendinizi takdir edin. 15- Başkalarını motive etmeyi öğrenin 16- Esnek olun. 17- Uykunuza dikkat edin. 18- Hayatta neler sizin için önemli? Değerlerinizi yazın ve sıralayın. 19- Duyusal keskinliğe sahip olun. Hedefinize doğru ilerliyor musunuz yoksa ondan uzaklaşıyor musunuz fark edin. 20- Kaliteli ara vermeyi öğrenin. 21- Nefes almayı öğrenin. 22- Her güne güzel bir gün olacak düşüncesiyle başlayın. 23- Büyük hedefler belirleyin. 24- Kişisel gelişime önem verin. 25- Sağlıklı beslenin. 26- Bol su için. 27- Kendinizi ödüllendirin. 28- Yürüyüş yapın. 29- Kendinize güvenin. 30- Abartmayın. 31- Enerjinizi dengeli kulanın. 32- Sahip olduğunuz güzellikleri fark edin ve şükredin. 33- Dua edin. 34- Önemli bilgileri not alın. 35- Kendinize ve başkalarına pozitif telkinlerde bulunun. 36- Asla vazgeçmeyin. 37- En kritik zamanlarda en az iki seçeneğiniz olduğunu bilin. 38- Kendinize ve başkalarına hayır demesini öğrenin. 39- Beyin fırtınası yapın. 40- Çözüm odaklı olun. 41- Hep Nasıl yapabilirim diye düşünün. 42- Geçmişteki olumsuz olayları ardınıza atın. 43- Umudunuzu koruyun. 44- Geçmişteki olumlu anlarınızı tekrar hatırlayın. 45- Kendinizi sadece kendinizle kıyaslayın. 46- Kaybettiklerinize değil hep elinizdekilere bakın. 47- Saat değil, dakika odaklı olun. 48- Gülümseyin. 49- Deneyimlerden faydalının. 50- Kendinize ve başkalarına karşı dürüst olun.
