Arşiv Anasayfa Bodybuilding & Fitness
Sayfalar: 1
Vücut Tipleri. By: [B][R][N] Date: October 05, 2009, 02:35:07 PM
Vücut Tipleri :

Arkadaşlarım bir kaç konuda açıklamışlar fakat geniş bir bilgi buldum paylaşayım dedim;

Sheldon şu üç beden yapısı tiplemesi yapar :

- Endomorf : Endomorf tiplerin beden yapısı yuvarlak ve yumuşaktır. Endoderm’den oluşan dokuların hakim olduğu vücut yapısıdır.Kalın kemikli çabuk şişmanlamaya eğilimli kısa boylu ve sağlam yapılı kişilerdir Endomorflar çok çabuk gelişebilirler kısa zamanda yüksek ağırlıklarla çalışmalarını sürdürebilirler. Vücutları kütleli ve adelelidir.Ancak bir o kadar şekil sahibi ve definisyona yatkın oldukları söylenemez bu nedenle yağ almaya yatkın ama yağ atma konusunda zorluk çekerler.
Bu tipler rahatı, zevki, yemek yemeyi ve toplumsal ilişkileri severler.

- Mezomorf : Mezomorf tiplerin kas ve kemik yapıları gelişmiştir, güçlü ve adalelidirler.Anatomik olarak ağırlık çalışmasına en yatkın vücut tipi bu tiptir. Bu tip vücutlara sahip olanlar geçiş bir yapıya sahiptir. ve çabuk adelenmeye müsaitlerdir. Bu tipler, hareketli, enerjik, atılgan ve saldırgandırlar.

- Ektomorf : Ektomorf tipler, ince, uzun ve narin yapılıdırlar. İnce kemik yapılı uzun ve zayıf adeleli olan insanlardır Ektomorfların güç kazanıp hacim yapmaları gerçekten uzun zaman gerektiren bir iştir.Bu tipler de içe dönük, duygusal ve entelektüeldirler.

Krestschmer insanları, üç temel beden yapısına ayırır ve bu yapılara göre farklı kişilikler oluştuğunu ileri sürer. Buna göre;

- Piknik Tip : Kısa boylu, kısa kol ve bacaklı şişmanca kişiler “piknik tip” tir. Bu tipler manik-depresif psikoza, duygusal dalgalanmalara yatkındır.

- Atletik Tip : Geniş omuzlu, dar kalçalı olan kişiler “atletik tip” tir. Bu tipler akıl hastalıklarına daha az yatkındır.

- Astenik Tip : ince, uzun gövdeli, uzun kol ve bacaklı, zayıfça kişiler “astenik tip” tir. Bu tipler şizofreniye yatkındır.
Ynt: Vücut Tipleri. By: Azeri_Güzeli Date: November 20, 2010, 10:54:42 PM
Teşekkürler.
Ynt: Vücut Tipleri. By: murat_006 Date: August 12, 2011, 04:13:09 PM
teşekkürler
Ynt: Vücut Tipleri. By: zalim bey Date: December 22, 2011, 09:03:22 PM
teşekkürler
Ynt: Vücut Tipleri. By: ecre Date: January 13, 2012, 04:59:07 PM
teşekkürLer..
Ynt: Vücut Tipleri. By: deuve Date: February 29, 2012, 11:56:41 AM
aynı ben
Ynt: Vücut Tipleri. By: marsikcan Date: March 13, 2012, 02:48:40 PM
eline saglık
Ynt: Vücut Tipleri. By: greengora Date: April 07, 2012, 09:48:44 PM
resimli olsa ne guzel olrdu Zuhahaha yinede tesekkurler
Ynt: Vücut Tipleri. By: Th3.PisLikk Date: August 16, 2012, 06:38:36 PM
teşekkürler...
Ynt: Vücut Tipleri. By: drejonur Date: September 03, 2013, 12:50:28 PM
eline sağlık
Ynt: Vücut Tipleri. By: bengisu_gozde Date: January 27, 2014, 12:55:13 PM
Hepimiz akıl hastasıymışısz normal olan yok sanırım Teşekürler Gülmek :)
Ynt: Vücut Tipleri. By: neoplasia Date: April 24, 2014, 06:09:19 PM
Ilginc ama bir o kadar da ilgi cekici paylasim. Tesekkurler
Ynt: Vücut Tipleri. By: acky Date: May 22, 2014, 08:13:36 PM
teşekkürler

SiteMap - İmode - Wap2