Sigarayı bıraktıktan sonra insan vücudunda şu değişiklikler olur---
20 Dakika sonra:Kan basıcı ve kalp hızı normale döner.Eller ve ayaklar,dolaşım normale döndüğü için ısınmaya başlar.
8 Saat sonra:Kanda oksijen düzeyi normale döner.Kalp krizi riski düşmeye başlar.
24 Saat sonra:Karbonmonoksit(egzoz gazı)vücuttan atılır.
Akciğerlerdeki balgam ve diğer birikimler temizlenmeye başlar.
48 Saat sonra: Nikotin vücutta artık saptanmaz.Tat ve koku alma duusu artmıştır.
72 Saat sonraolunum yolları gevşediği için nefes almak kolaylaşır.Vücut enerjisi artar.
2-12 Hafta sonraolaşım bütün vücutta düzelir.Yürümek kolaylaşır.
3-9 Ay sonra:Öksürük,nefes darlığı düzelir.Akciğer işlevi yüzde 5-10 oranında artar.
5 Yıl sonra:Kalp krizi riski sigara içenlerin riskinin yarısına iner.
10 Yıl Sonra:Akciğer kanseri riski sigara içenlerin riskinin yarısına iner.
Kalp krizi riski hiç sigara içmemiş biri ile eşit olur.
Ynt: Sigarayı bırakanların vücüdüdakı değişiklikler By: xxRuzqaRxx Date: February 29, 2008, 02:11:40 AM
bende bunlar mı oluyo şimdi hiç hissetmiyorm
daha erken sanırım nese paylaşım için saqol 
Ynt: Sigarayı bırakanların vücüdüdakı değişiklikler By: By.CeZa Date: April 16, 2008, 10:28:33 AM
çok güzelde bide bıraka bilsem..
Ynt: Sigarayı bırakanların vücüdüdakı değişiklikler By: mer_ve_g Date: April 16, 2008, 10:30:43 AM
qsl paylaşım.İNsanlar neden siqara içer hiç anlamıyorum yhaa bile bile kendılerını öldürüolar
Ynt: Sigarayı bırakanların vücüdüdakı değişiklikler By: Musty-mLk Date: April 20, 2008, 12:14:33 PM
waLLa $u Sigara'da ne war ki ??
Ynt: Sigarayı bırakanların vücüdüdakı değişiklikler By: resulbaba7553 Date: April 20, 2008, 12:14:41 PM
paylaşımın için saol
Ynt: Sigarayı bırakanların vücüdüdakı değişiklikler By: Hayabusa Date: April 20, 2008, 12:37:46 PM
Saol ßilgiler için
Ynt: Sigarayı bırakanların vücüdüdakı değişiklikler By: [MasaL] Date: April 26, 2008, 05:41:49 PM
ßilqiLer iÇin saoL.ßunu ßuzdoLaßına aSmı$tım ßaßam qoRsun Die aK$am qeLdii iimi$ dedi CıkarDı aTTı we Ardından SiqaRa icTi
