Duyurular
WeBCaNaVaRi'na Üye Olmadan Link'leri ve Kod'ları Göremezsiniz.
Link'leri Görebilmek İçin. Üye Ol. veya Giriş Yap.
WeBCaNaVaRi Toolbar'ı Kurdunuz mu ?

0 Üye ve 1 Ziyaretçi Konuyu İncelemekte. Aşağı İn :)
Sayfa 1
Konu: Acıyla Yüzleşmeyi Öğrenmek  (Okunma Sayısı: 795 Kere Okundu.)
« : Kasım 09, 2013, 12:38:53 ÖÖ »

sanane_61
*
Üye No : 99109
Nerden : Trabzon
Cinsiyet : Bayan
Konu Sayısı : 9902
Mesaj Sayısı : 13.435
Karizma = 40587


Herkes hayatının bir yerinde sevdiği birini kaybeder ve yas duygusuyla karşılaşır. Acılarla başa çıkmanın bazı yolları var.

Keder, sevdiğin birinin ölümünün ardından duyulan boşluk ve kayıp duygusudur. Yas tutmak da bu duyguları ifade etme şeklidir. Keder ve yas normal yani doğal duygulardır ve insanın üzücü bir olay ardından gerçekleşen iyileşme sürecinin bir parçasıdır.

Eğer kederiniz ve acınız ile yüzleşemezseniz içinizdeki yaralar hiçbir zaman iyileşmeyebilir. Şunu kabullenin ki hissettiğiniz mücadelenizin bir parçasıdır ve iyileşme ve kabullenmenin bir yoludur.

Yalnız başınıza kalmak ve kendinizi dinlemek kimi zaman size çok iyi gelebilir ama kendinizi tüm dünyadan izole etmek keder ile mücadele etmekte çok yanlış bir yöntemdir. Bir arkadaş veya bir destekçi iyileşme sürecinizde size yardımcı olabilir. Sevdiğiniz kişilere ve yakınlarınıza üzüntünüzü paylaşmaları için izin verin. Yoğun duygusal anlar yaşadığınızda ya da ağladığınızda yanınızda birisinin olmasına müsaade edin.

Keder duygusu, mantıklı kararlar almanıza engel olur. Eğer mümkün ise taşınmak ve iş değiştirmek gibi önemli kararları bu dönemde almayın. Fakat bu dönemde önemli kararlar almaya mecbur kalırsanız güvendiğiniz ve sevdiğiniz yakınlarınızdan fikir alın.

Keder, enerjinizin önemli bir kısmını tüketir. Bu süreçte yaşama isteğinizi kaybedebilir ve günlük sıradan işlerinizi yapamaz hale gelebilirsiniz. Bu problemler ile mücadele etmek için yeterince uyumaya, sağlıklı beslenmeye ve spor yapmaya gayret edin. Yaşadığınız kederin sağlığınızı ciddi bir şekilde etkilemediğinden emin olmak bir sağlık kontrolünden geçin, özellikle de kronik bir hastalığınız varsa.

Zaman acınızı hafifletebilir; fakat kayıp ve boşluk hissiniz hiçbir zaman tamamen ortadan kaybolmayabilir. Kaybınızı kabullenmek ve geçmişi geride bırakıp yeni hayatınıza alışmaya gayret etmek kayıp ve boşluk hissinizden kurtulmanıza yardımcı olabilir.

Sevdiğiniz birini kaybetmek yıkıcıdır; fakat unutmamanız gereken bir şey var güneş öyle ya da böyle bir gün yine doğacak. Ve her şey eskisi gibi olmasa da her yeni gün bir diğerinden daha güzel olacak.


WeBCaNaVaRi Botu

Bu Site Mükemmel :)

*****

Çevrimİçi Çevrimİçi

Mesajlar: 222.119


View Profile
Re: Acıyla Yüzleşmeyi Öğrenmek
« Posted on: Ağustos 22, 2019, 03:09:17 ÖÖ »

 
      Üye Olunuz.!
Merhaba Ziyaretçi. Öncelikle Sitemize Hoş Geldiniz. Ben WeBCaNaVaRi Botu Olarak, Siteden Daha Fazla Yararlanmanız İçin Üye Olmanızı ŞİDDETLE Öneririm. Unutmayın ki; Üyelik Ücretsizdir. :)

Giriş Yap.  Kayıt Ol.
Anahtar Kelimeler: Acıyla Yüzleşmeyi Öğrenmek e-book, Acıyla Yüzleşmeyi Öğrenmek programı, Acıyla Yüzleşmeyi Öğrenmek oyunları, Acıyla Yüzleşmeyi Öğrenmek e-kitap, Acıyla Yüzleşmeyi Öğrenmek download, Acıyla Yüzleşmeyi Öğrenmek hikayeleri, Acıyla Yüzleşmeyi Öğrenmek resimleri, Acıyla Yüzleşmeyi Öğrenmek haberleri, Acıyla Yüzleşmeyi Öğrenmek yükle, Acıyla Yüzleşmeyi Öğrenmek videosu, Acıyla Yüzleşmeyi Öğrenmek şarkı sözleri, Acıyla Yüzleşmeyi Öğrenmek msn, Acıyla Yüzleşmeyi Öğrenmek hileleri, Acıyla Yüzleşmeyi Öğrenmek scripti, Acıyla Yüzleşmeyi Öğrenmek filmi, Acıyla Yüzleşmeyi Öğrenmek ödevleri, Acıyla Yüzleşmeyi Öğrenmek yemek tarifleri, Acıyla Yüzleşmeyi Öğrenmek driverları, Acıyla Yüzleşmeyi Öğrenmek smf, Acıyla Yüzleşmeyi Öğrenmek gsm
Yanıtla #1
« : Kasım 10, 2013, 10:21:38 ÖÖ »
Avatar Yok

alikarali
*
Üye No : 153716
Nerden : İstanbul
Cinsiyet : Bay
Konu Sayısı : 0
Mesaj Sayısı : 7
Karizma = 0


Çocukluğuma baktığımda korkularım görünmeyen şeylere karşıydı, bir ara korkusuz olduğumu sanıyordum. Ama korkularımın yerini başka şeyler aldığını farkettim.
Sayfa 1
Yukarı Çık :)
Gitmek istediğiniz yer:  


Benzer Konular
Konu Başlığı Başlatan Yanıtlar Görüntü Son Mesaj
Acıyla Erir Yüzüne Aşık Çocuk
Şiir Köşesi
Asortik Hatun 2 728 Son Mesaj Ocak 01, 2009, 06:49:44 ÖS
Gönderen : KadeR_!M
Acıyla Erir Yüzüne Aşık Çocuk
Şiir Köşesi
Asortik Hatun 2 593 Son Mesaj Aralık 29, 2008, 01:20:22 ÖÖ
Gönderen : dreamily
Öğrenmek
O - Ö - P
mEkansIz_qEnc 1 467 Son Mesaj Haziran 19, 2010, 12:44:47 ÖÖ
Gönderen : By.TuRuT
Acıyla Besleniyorum
Şiir Köşesi
elze 0 342 Son Mesaj Mart 08, 2012, 10:44:11 ÖÖ
Gönderen : elze
Acıyla Akran
Şiir Köşesi
Liza 0 283 Son Mesaj Haziran 21, 2012, 11:54:50 ÖÖ
Gönderen : Liza


Theme: WeBCaNaVaRi 2011 Copyright © 2011 Simple Machines SiteMap | Arşiv | Wap | İmode | Konular